Min träning

********** ********* ********* *********  TRÄNING, AMBITIONER, MÅL ********* ********* ********* *********

IRONMAN 2015. Förutsättning; har sprungit marathondistansen 2 ggr. Har cyklat en säsong. Kan inte crawla, går på crawl-kurs just nu!

Jag har hjälp av en grym tränings-coach Rickard Carlsson med sitt Rickard-tri med min träning. Min träning har nu börjat efter ett trämingsuppehåll i sommar. Ca 6-7 gånger i veckan tränar jag.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s