Låt mig presentera vår husspindel Gusten

Söt? Nej!. Ful? Nej! Cool spiderman…YES!

GustenGusten bor i kökets ena hörn. I taket. Han åker ner och han åker upp. Skithäftig pryl.

Ett riktigt konstverk. Undrar vad det är för sort? Och om det är en hane eller hona?

Må gott, lev väl

Tobias

Annonser

Jag behöver din hjälp! Och det är bråttom!!!

Träning träning och åter träning. Nej inte här…

Busig 1Jag kommer liksom inte igång på det sättet som jag måste och vill….

Denna veckan har jag bara tränat en gång och skulle ha tränat i helgen men var så trött. Nu är goda råd dyra för Göteborgsvarvet är snart här! Hjälp! Jag ska deltaga, jag vill fullfölja loppet. Finns det ännu chans för mig, kan jag hitta träningsmotivationen? Kan jag få lite jäklaanamma igen??

Kan du peppa mig är jag sååå tacksam för jag behöver en push. Jag tror jag ska göra som min fru Malin föreslog att pröva ute i skogen igen med löpning. På mjuka vägar försöka hitta tillbaka till känslan jag hade förra året med lust och motivation. Allt i löpningens namn.

Det ska gå, det ska funka och det ska gå att hitta motivationen igen. Formen kommer ju sen ändå… Har du något supertips?

Får nog intala mig nu att jag inte är trött längre….

Må gott, lev väl

Tobias

Bara jag som är trött idag?

Dagen började med ett gäsp och det är fortfarande ett gäsp. Men likväl en kul dag!

Vy mot söderEn liten vy från min vän och hans frus nya hus. Ett Avantihus från Myresjö Hus med graciösa takmått och härliga fönster.

Källaren

Den gamla källaren kan anas 50 meter ifrån det lilla mysiga fönstret. Vilken mästerfotograf jag är…..not

Nåväl trött idag och ingen speed alls. Visserligen jobbat några timmar men inte speciellt mer har hänt idag. Borde ju faktiskt träna men inte idag…. men snart!

Nej jag börjar bli sugen på att ut och resa. Barcelona tror jag bestämt. Juni är inte omöjligt att det blir. Nästa vecka ska jag åka till min reseledarefavorit Charlotte så hon får ge mig lite tips..på schysst resa.

Nu fixar vi till lite lördag kväll.

Må gott, lev väl

Tobias

 

 

 

 

 

Högsby med sitt EMÅN och Mejeriet är en idyll!

Idag hade jag nöjet att käka på Mejeriet i Högsby.

Kalvenäs 130424 Tobias på MejerietKlart att det var tvunget med ett busigt kort. Miljön på Mejeriet inbjuder till kreativa samtal och dessutom supergod mat! Är man från bygden så tilltalar kanske miljön på ett annat plan; alla minnen som finns där från ungdomsåren.

Men jag kan varmt rekommendera Högsby kommun som ett trevligt utflyktsmål på helgen. More kastell och Lilla lyckan runt Fågelfors. Det sistnämnda är en mysig inredningsaffär på landet med ett eget café! Och massor av blommor! Dessutom är det min kusin Jenny som driver den på en gård som heter Lyckan. Där hos min mammas faster Nanna har jag kört hö som barn. Och ska vi återknyta lite om More kastell så sägs Nils Dacke ha haft en gömplats här.

I Högsby när du har handlat på Karlssons kan du åka till Aboda Klint och ta dig upp i deras utkikstorn. Käka, hyra stuga och fiska. På vintern kan du åka utför här också.

Sen avslutar du med ett besök på Kalvenäs gård och köper lite utmärkt närproducerat kött i deras gårdsbutik.

Kalvenäs 130424 011

Lite utflyktsmål som jag tycker är smultronställen.

Må gott, lev väl

Tobias

Jag i säng före 22.00! Sjuk, skadad eller bara kär?

Tänk om allt var så enkelt på vårt platta jordklot eller hur är det nu egentligen…

Busig 1Kan det passa bättre med träning nu när snus-utmaningen börjar bli riktigt jobbig. Och så är jag hel-frisk…ja eller så frisk som jag kan bli.

Så 06.00 står jag och hänger på dörren imorgon på gymmet. Här ska springas för glatta livet!!!

Sen väntar en härlig arbetsdag som avslutas med ett pass lastbilskörande till Helsingborg.

Onsdag producentbesök i Kalmar Län och torsdag i Helsingborg. Blir nog en riktigt bra vecka det här.

Om jag är sjuk, skadad eller kär förtäljer inte kvällens historia. Men sugen på snus…JA

Godernatt..

Må gott, lev väl

Tobias

Senaste nytt från snusfronten; 7 är numret

Det börjar kännas så smått att inte snusa obegränsat men det funkar faktiskt. 7 snusar per dygn denna veckan.

Tobias & OlaJust nu tvingar jag mig att vänta med första snusen för dagen och det känns vill jag medge.

Men still ”going strong” och såklart vill jag inte förlora en utmaning. Säkert inte Ola heller. Det finns inte mycket som kan ersätta snuset men däremot går det kanske kompensera något? Mer sex, mer mat, mer vin eller mer träning?

Träning är faktiskt det som funkar bäst mot mindre snus som bra recept på att försöka överleva……

Sir 006

Nu startar en lång och härlig arbetsdag i en händelserik vecka. Ungefär så som jag vill ha det.

Må gott, lev väl

Tobias

I skogen finns det vidunder…och bus

Underbara skog, underbara sol och underbara kamera…

005Härligt med promenad i skogen och njuta av solen. (Ni ser väl hur solbränd jag redan är!!!)

Också härligt att leka med kameran i skogen….mitt bland alla vidunder och Polly & Malin.

004

 

Och vet ni vad. Jag tränade igår och är fortfarande frisk!! Yeah på G eller H var det ja.

Tisdag och torsdag morgon blir det träning nästa vecka och lördag.

TrädMen nu är det bäst att sätta fart med lite förberedelsejobb innan vi kör mot Affären i Gårdsby.

Först ska en övernattande LAN-gäst till Elias skjutsas hem till Rottne.

Ha en fin söndag

Må gott, lev väl

Tobias

Att träffa engagerade politiker är kul

Katarina Brännström (m) är en engagerad riksdagsledamot.

002Ett givande frukostmöte med Företagarna i Växjö och denna gång med Katarina. Då det finns möjlighet till såna sammankomster brukar jag försöka närvaro. Oavsett partifärg så är det viktigt att få språka med våra politiker. Dels få input på vad som händer men även få möjlighet att komma med synpunkter.

Dessutom så brukar det ju komma massa frågor efteråt som i sin tur faktiskt kan generera i nya kreativa idéer.

Som i sin tur kan leda till nya jobb….

Nu jobbar jag fint igen vid datorn och med kaffemuggen i handen.

Tjo!

Må gott, lev väl

Tobias

Mitt återtåg börjar imorgon. Äntligen!

Halvkrasslig fram och tillbaka har tvingat mig till vila sista tiden.

002Kläderna är redo. Jag är redo! Bara lilla Polly som undrar vad husse håller på med. Äntligen tycker jag att jag känner mig redo i kropp och hals att börja träna igen.

Kampen blir följande; Enbart barhäng i Göteborg vs Göteborgsvarvet.

Jag håller på det sistnämnda….ska kämpa, ska hitta träningsformen som jag hade i somras och i höstas……

/////

Plåta med kamera är ju riktigt kul. Buskul!!

Igår flög jag ner en snabbis till Paris. Och så hem igen. Visst är det vackert.

001Underbara vyer i Paris gatuliv.

les amours fleurissent à Paris

Nej det är klart att jag skämtar. En närbild på vår sovrumstavla från IKEA.

Upp i imorgon för en träff med Företagarna i Växjö. Frukost och besök av Katarina Brännström.

Sen tar vi lite helg.

En lite ostrukturerad blogg idag. kanske på grund av att jag varit så strukturerad under dagen?

Må gott, lev väl

Tobias

Jakten på det perfekta motivet har börjat!

Allt ska vara en tävling tänker någon. Nja mera utmaning skulle jag vilja säga. Klart att jakten på det perfekta motivet nu har startat i min vardag. Vad är perfekt? Troligtvis en helt oplanerad crazy bild….med mycket färg och skratt.

Sir 006Wow vilken skärpa på kameran! 18 megapixel(tror jag det heter) och smart auto-läge gör att jag bara behöver koncentrera mig på att trycka av. Bra det!!!

Sir 005Klart är att jag gillar att fota mig själv…. hihi.

Risken är superstor att du kommer att se mig med en kamera i handen framöver.

Sir 004Lilla råttan Polly ville ju vara med och ”glo” lite.

Och så familjens andra linslus efter linslus-ettan Pappa så är det ju Siri såklart.

Sir 003Ni får nog vänja er vid mycket bilder från mig framöver. Hellre mycket än bra……..haha..eller hur var det nu igen.

Och så måste jag ju få förkunna lite go och härlig glädje igen. Dags nu!

Ha en superfin fortsättning på veckan och glöm inte att kramas. Puss på er hälsar Siran  & jag.

Må gott, lev väl

Tobias