Ett litet smakprov på nya outfiten

Rosa chinos och nya kängor. Ja det räcker för att förhöja min lördag! Det här med kläder är ju kul.

 

Gillar du färgen? Undrar bara vad man ska ha för passande tröja eller skjorta till. En vit t-shirt med v-skärning i halsen och svart kavaj?

Må gott, lev väl

Tobias

Nu har jag bytt bank

Roligt att faktiskt leva upp till det jag tidigare har skrivit om på bloggen. Och så ett litet kort på mina nya balla kängor köpta på nätet förstås.

Jag gjorde i somras ett inlägg om banker läs HÄR
Jag uppmanade er att checka läget med andra banker och idag har ju räntorna gått ner ännu mer för våra banker! Har du fått räntesänkning? Nej trodde inte det heller.

Du måste inte ha massa pengar för att få bättre villkor. Har du ett huslån till exempel så är det ju på just dig som bankerna tjänar sina miljarder glöm inte det.

Så kolla runt det lönar sig! Får du positivt besked från en annan bank så följer gärna din nuvarande bank med.

Jag valde att byta till en bank som ligger 15 mil härifrån. Mejl, sms funkar bra i alla fall och när nu mitt lilla bolag tjänar 12000-13000:- om året och jag och min fru drygt 10000:- på bolånet så känns det toppen!

Jag är inte orolig för att banken inte tjänar pengar på mig nu. Det är klart att de tjänar pengar på mig i alla fall och det ska de ju göra men riksbankens sänkningar ska komma folket till del anser jag och det gör det inte riktigt. Bara om du är besvärlig.

Så hoppas nu att jag har gett dig inspiration att kolla runt bland banker.

Och så mina balla kängor. Dessa kommer att vara på när jag äntrar Intiman nästnästa vecka i vår vackra huvudstad! Du kan ge dig den på att de rosa pryder mina ben…

 

Må gott, lev väl

Tobias

Rosa grisar och vilda chinos

Alltså nu är vi hemma från de mörka skogarna i Kalmar län för en annan skog; Braås. Frysen fylld med vildsvinskött allt styckat och benfritt och så trikintestat förstås.

När jag var tonåring så jagade jag tjejer (läs umgicks) istället för jaga i skogen som mina bröder och far gjorde. Jag är fortfarande mer intresserad av att jaga ja eller umgås med människor istället för att jaga i skogen. Samtidigt så är det säkert väldigt avkopplande att vara jägare. Dessutom slipper de ju oftast att städa och laga mat. De fixar ju käket…

Emellertid är det ju super att känna en jägare för kött gillar jag ju som bekant. Så jaga på jägare så lovar jag att stå beredd med frysen…

Och så min väntan på de rosa chinosen som är alldeles för länge. Jag vill ha dem NU! Snart ser jag ju rosa grisar av allt väntande i ett euforiskt ja nästan berusande tillstånd i väntan på the pinkday

Må gott, lev väl
Tobias

Enkelspårig? Javisst när det gäller löpning

Anmälan klar till Göteborgsvarvet. Jag kommer att springa för Sweden Team med delar av svenska skidskyttelandslaget.

Det kommer att bli grymt skoj! Nu är det inte så att Björn Ferry har ringt och bett om min medverkan utan det var på det viset att den vanliga anmälan var stängd på grund av att kvoten var fylld. Så med ett par hundralappar extra kunde man anmäla sig till Sweden Team. Rent motivationsmässigt så är det ju faktiskt toppen att delta med eliten typ.

Bilden är lånad från http://www.goteborgsvarvet.se.

Men du! Häng på vetja, anmäl dig! Du har drygt 7 månader på dig att träna och faktiskt göra din milstolpe. Jag tycker dock det ser lite backigt ut på bilden så tur att det finns tid kvar att träna på.

Kvar att göra; klara 21 kilometer på träning, boka hotell eller vandrarhem, kika efter trevliga matställen i Göteborg på nätet med god mat. För tar jag mig i mål så måste det ju firas såklart!

Jag påminner dig om detta event också:

Boka in TEAM BRAÅS 14/10 i almanackan

Ung som gammal! Föreläsning och inspiration söndag 14/10 13.00-17.00 TEAM BRAÅS

Nu är det dags för jobb och jag önskar dig en fin dag.

Må gott, lev väl

Tobias

Boka in TEAM BRAÅS 14/10 i almanackan

Ung som gammal! Föreläsning och inspiration söndag 14/10 13.00-17.00 TEAM BRAÅS

Läs denna artikel. En grym satsning som nu görs av människor för människor!

Team Braås bjuder in alla intresserade (ungdomar från 12 år och uppåt, samt vuxna) till en utbildningsdag i Braåsgården. Projekt Team Braås arbetar bl a med att utbilda ungdomar och vuxna, samt att få människor att hitta givande och spännande fritidssysselsättningar och/eller arbeten.

…och så får du lyssna på mig om du anmäler dig till seminarium c, se nedan.

Pass 1 – 13.00-14.45 (för alla)

Ledarskap                                   Fatime Nedzipovska, Ung inspiration       

Fatime Nedzipovska, 22 år bor i Rosengård i Malmö där hon också är uppväxt. Fatime arbetar med unga kring framtidsmål och att våga tro på sig själv. Hon har arbetat med unga i flera år och har för ett år sedan startat Brightful – ett coachingprogram för unga som vill nå sina mål. Fatime har också tidigare arbetat för Sveriges Elevkårer och som högstadielärare och tycker det är fantastiskt roligt att snacka om möjligheter med unga!

Ibland händer det omöjliga
Vad är det som får vissa människor att lyckas trots att de har haft samma uppväxt som dig, går på samma skola och lyssnar på samma musik som dig? Hur skapar man tron om sig själv om att man själv också kan göra det omöjliga?

Pass 2 – 15.15-16.45

(Tre olika seminarier, välj mellan:)

a)    Kampsport      

     Almir Mandzukic

29 år, tvåbarnspappa, fritidsledare på Braås skola

Har tränat kampsport i 16 år. Tae-kwon-do började jag träna som 13-åring och gick över till Boxningen i gymnasiet. De senaste 5 åren har Almir varit tränare i Växjö Boxningsklubb.

Han tycker att kampsport är en konst där man aldrig slutar att utvecklas. Idealiskt som träningsform där man tränar styrka, kondition, balans, smidighet, rytmik och sist men inte minst disciplin.

 

b)   Festival            

Jakob Hektor, Tyrolens vänner

Festival, kom och möt bland annat Jakob Hector från Tyrolens vänner/Tyrolerhatten som på festplatsen Tyrolen i Blädinge utanför Alvesta varit med och ordnat festivaler i olika former, allt från muskelrock till synthfest och Klackspark i parken. Vi får inspireras och utmanas och tipsas om hur festivaler kan ordnas!

Vänd !

 

c)      Träning/hälsa

  Tobias Gustavsson /Mats Hedin

Tobias Gustavsson driver matkasseföretaget Familyfood och bloggar om sitt nya liv med löpning som livsnjutning! Mats Hedin har arbetat 23 år som ungdomstränare och 10 år som fystestare och fysinstruktör inom svensk bordtennis.

Tobias och Mats kommer prata om vikten av att motionera i kombination av att äta bra

(utan att för den delen ”träna jämt eller bara äta havregryn J”). Regelbunden motion ger dig bl a ett välmående, mer energi samt positivare tankar!

 

Pass 3 – 16.45             Sammanfattning / Avslut

 

Anmälan

Görs senast tisdagen 9 oktober till Mats Hedin, mats_hedin@hotmail.com, eller genom att ringa 0708-21 21 56. Ange namn, ålder och mailadress. Ange också vilket av de tre seminarierna du vill gå på kl. 15.15.

 

 

Kostnad:

Deltagande på utbildningen är kostnadsfri.

 

Frågor om utbildningsdagen?

Kontakta Team Braås ledare Mia Berggren, tfn 073-913 49 61, Sofi Mattsson, tfn073-140 76 40

eller Mats Hedin, tfn 0708-21 21 56.

 Du behöver alltså inte bo i Braås för att deltaga på denna dag. Så ta och anmäl dig nu och varför inte bara för att komma och lyssna på mig!

Nu börjar det bli läggdags för i morgon bitti ska det löpas igen! Ha en underbar vecka :-)))

Må gott. lev väl

Tobias

 

 

 

Stanna upp då och då och fundera ett varv!

Har du någon gång känt att nu är det bara för mycket!

Ibland snurrar allt på i lite för hög fart, det bara är så. Så är det ofta för mig och baske mig så trivs jag med det. Men då och då så är det gott att bara stanna upp en liten stund. Vila sinnen, vila kropp och vila själ. Ett kallt köksgolv brukar ge mig tillbaka fotfästet ibland. Ikväll var det dags igen. Avslappnad och någon annanstans i en härlig bubbla mitt på köksgolvet fann jag min stund.

Svärmorsdröm? Nja det kan man ju inte vara jämt utan sååå skönt att bara ligga en stund och vara..

Jag somnade nästan men bara nästan. När jag reste på mig igen så var det en ny människa efter 20 minuter som reste på sig.

Testa får du se. ps har du städat innan så slipper du känna smulorna från golvet när de paraderar med dammtussarna som på en gammal regementsuppställning.

Må gott, lev väl

Tobias

 

Journalistiken är viktig för vår demokrati!

Har jag nu börjat jobba på en tidning? Nej men ack så viktig fråga….

Jag följer utveckling noga om att min gamla landsortsaffär riskerar att läggas ner i Fågelfors. Nu tänker kanske en del att jag driver Familyfood och inte är intresserad av att behålla en affär på orten. Fel, jag skulle till och med tänka mig att gå in i ett delat ägarskap för att rädda butiken. Hallå det är den sista grundbulten för samhället! Till och med viktigare än skolan.

Så kör hårt! Och lyckas inte det så fundera skarpt på att starta en ekonomisk förening istället. Jag hjälper gärna till!

Nu till nästa lika viktiga grundbult. Varför har varken du eller jag tänkt på att tidningars existens är hotad? Alltså vi har nätet med facebook och alla tidningar på nätet. Men ska reportrar och journalister finnas måste någon betala dem. Att vi köper tidningen är mycket mer viktigt än det presstöd som delas ut. Finns inte journalister så är vår så viktiga demokrati hotad anser jag. Demokrati har våra förfäder kämpat för i generationer, så låt inte ditt nät-abbonnemang störa det!  Så denna fråga är lika viktig som affären i Fågelfors. Köp tidning, köp i din affär och så mitt mantra för miljön och våra barn; köp vårt kött, köp vår mjölk. Tänk efter!

Idag var jag på medieträning med Pelle Thörnberg känd från SVT. Så superkul att se sig själv på film!

Ok. Eftersom jag släpper min hemsida som inte är färdig så släpper jag mitt nya JAG; Du kan nu boka mig som föreläsare/inspiratörstalare. Fyra uppdrag är bokade och jag känner mig hedrad.

Må gott, lev väl

Tobias

8 saker ni inte kände till om mig!

Jag har fått en bloggutmaning från Ann Hugosson. Jag ska lista ”8 saker du inte visste om mig” Jag är ganska talför och brukar ha snabba kommentarer till det mesta men här blev det svårt. Svårt men kul! Jag säger lite som Ann att jag är ju redan öppen som en bok och det är jag jäkligt stolt över. Men det är ju klart att jag har en del mer ”hemliga” saker under mitt flagg!

1) Om jag kan övertyga min fru så kommer vi att flytta till Öland om några år. Jag startar kanske ett nytt företag också. Att bo med vattnet vid horisonten och solen som inspiratör, där vill jag bo!

2) Jag behövde fylla 30 år och bli 4-barnspappa för att få gott självförtroende. Jag har ett grymt självförtroende men försöker vara lika ödmjuk. Från min barndom och upp till 30 år så hade jag dåligt självförtroende och min kritiska punkt var i 18-årsåldern. Glad att jag överlevde. Fast de som kände mig trodde nog att jag var en glad pojke.

3) Mina bästa vänner är kvinnor.

4) På tisdagar brukar jag gå på Missionkyrkans café i Braås och fika och snacka. Pensionärer, en kopp kaffe och flera mammor med barn är en perfekt kombo en stund på dagen.

5) När jag var liten så kunde jag ALLAS telefonnummer och registreringsskyltars nummer & bokstäver på alla jag kände.

6) Som barn och tonåring var jag otroligt mörkrädd helt sjukt rädd. Jag kunde ändå inte låta bli att hänga ute sent på kvällen(när jag och Morgan gick och tjuvsnusade).

7) Jag älskar Mercedes-bilar. Det är en gammal barndröm att äga en Mercedes och nu gör jag det. Kapitalist? Nej inte riktigt men livet handlar om prioriteringar.

8) Jag har ADHD. Med den vetskapen idag så anser jag att det berikar mig på många sätt. Men även gott att förstå sig själv som vuxen och nu vet jag varför jag som barn så ofta ställde mig utanför min kropp och tittade på mig själv, jag förstod inte mig själv helt enkelt och ingen annan heller kändes det som. Skönt nu är det sagt! Jag är jag och det gillar jag!

Jag kommer att börja föreläsa om mitt liv med ADHD och mina strapatser. Min starka övertygelse är att jag ska inspirera andra med mina ord och mina ledord låter såhär; Alla kan inte göra allt, men de flesta kan göra något! Det är en bra utgångspunkt för livet. Se livet som ett glas som är halvfullt istället för halvtomt det är ju liksom själva grejen. Mat och hälsa kommer jag också att föreläsa om såklart :-)))

Jag lämnar över blogg-utmaningen med stolt hand till Eva och Nina. Ni väljer ju själva om ni vill anta utmaningen men det vore grymt skoj att läsa.

 

Må gott, lev väl

Tobias

 

 

Törs du satsa på mig?

Jag och min stora trut!

Nu har jag åter blivit utmanad av barn eller barnen eller rättare sagt.  Vinner Jonathan så erhåller han 1000 riksdaler eller Elias 500 riksdaler, William & Siri 200 riksdaler.

Jag kan vinna pappa-äran. Alltså vad är på gång?

Jo, när lilla mamma kliver av bussen på torsdag nere vid Braås torg får hon direkt stövla ner till strandkanten. Där ska nämligen 5 mer eller mindre atleter utkämpa ett ärofyllt lopp.

Distans 100 meter på kortast möjliga tid.

Det visste barnen inte om pappa Tobias; gammal kommunmästare på 60 meter.

Jonathan är en seg men ganska otränad yngling. Elias är en före detta innebandyspelare som nu funderar på att återuppta äran i Rottne. William är slug och Siri är familjens rookie.

Hur det går? Ja tittar jag i min plånbok så säger jag att jag måste vinna fast det kan bli en jämn fajt. Kom och heja på MIG om du har lust! Torsdag 17.40.

En riktigt kul oktober kommer det att bli att få föreläsa med Mats Hedin om hälsa, motion & mat på Team Braås stora happening-dag. Dessutom är jag anlitad som föreläsare i Jönköping i ett annat ämne som jag kommer tillbaka till senare. Nya utmaningar helt enkelt!

Och septembers distanslöfte; 18 km.

Må gott, lev väl

Tobias